sexta-feira, 20 de dezembro de 2013
A Niacina (Vitamina B3) é Superior a Estatina no Controle do Colesterol
A Niacina (Vitamina B3) é Superior a Estatina no Controle do Colesterol.
Artigo editado por Andrew W. Saul.
Traduzido pelo Nutricionista Reinaldo José Ferreira CRN3 – 6141
reinaldonutri@gmail.com
www.suplementacaoesaude.blogspot.com.br
Estatina para todos? Se a mídia for levada a sério, e se a indústria farmacêutica tem o seu caminho, a resposta é "apostar". A Academia Americana de Pediatria afirma que crianças tão jovens quanto oito anos de idade podem tomar estatinas. Especificamente: "No grupo em estudo, as estatinas demonstraram reduzir o colesterol LDL em crianças e adolescentes com acentuada elevação do colesterol LDL ... quando usado por 8 semanas a 2 anos em crianças de 8 a 18 anos.
http://pediatrics.aappublications.org/content/128/Supplement_5/S213.full
Estranhamente, Academia Americana de Estudos em Pediatria recebe fundos da Merck & Co., Pfizer e Sanofi-Aventis, bem como da Procter and Gamble, Nestlé e outras grandes corporações.
http://www.aap.org/en-us/about-the-aap/corporate-relationships/Pages/Friends-of-Children-Fund-President%27s-Circle.aspx
As Estatinas podem produzir efeitos colaterais graves em adultos. Este risco é ainda mais preocupante para os corpos ainda em desenvolvimento das crianças. Efeitos colaterais das estatinas podem incluir danos ao fígado; CPK elevada (creatina quinase) e / ou dores musculares, dores e sensibilidade ou fraqueza muscular (mialgia); sonolência; miosite (inflamação dos músculos); rara mas potencialmente fatal, insuficiência renal e rabdomiólise (inflamação severa do músculo e ruptura muscular), perda de memória, confusão mental, alterações de personalidade ou irritabilidade; dores de cabeça, dificuldade para dormir, ansiedade, depressão, dor torácica, glicose elevada no sangue e diabetes tipo 2, regurgitação ácida, boca seca, problemas digestivos, incluindo inchaço , gases, diarréia ou prisão de ventre, náuseas e / ou vômitos, ou cólicas abdominais e dor, erupção cutânea, dores nas pernas, insônia, irritação nos olhos, tremores, tonturas, e muito mais.
Bela lista!! Bem, esta é a América, e você tem o direito de ficar doente. Evidentemente, você também tem o direito de ser continuamente bombardeados com apelos para tomar estatinas, e dá-los a seus filhos também. Estatinas para segunda série? Claro! Eles comem batatas fritas!! A mídia, comerciais de televisão, as escolas médicas, e principalmente a indústria farmacêutica, todos querem que você e sua família para a ser bom, pessoas sem censo crítico, os consumidores diários de medicina farmacêutica.
Entretanto, você tem o direito de rejeitar as drogas, e você tem boas alternativas baseadas na nutrição. Aqui temos pesquisadores e médicos que dizem não as estatinas, e suas devidas razões:
W. Todd Penberthy, PhD (Research Professor, University of Central Florida):
"A niacina aumenta o bom colesterol (HDL) mais do que qualquer droga farmacêutica conhecida e, simultaneamente, reduz o colesterol total, triglicérides, e a forma mais patogênica do colesterol (VLDL), que aumenta a formação de placas no interior das artérias. Bons médicos irão prescrever niacina para redução do risco de doença cardiovascular e fornecer uma descrição de como usá-lo. A niacina é frequentemente o controle padrão-ouro utilizado para experimentos de pesquisa básica, utilizando modelos animais de aterosclerose. Nos ensaios clínicos, quando a niacina tem sido comparada a outros medicamentos comercializados, levou a efeitos mais indesejáveis para os negócios, mas a maioria dos efeitos terapeuticamente benéficos para os afortunados pacientes.
As doenças cardiovasculares (DCV) mata mais pessoas do que qualquer outra doença. Assim, há uma enorme movimentação na indústria farmacêutica na fabricação de drogas.
A Merck e a Schering Plough convenceram os médicos a gastar 21 bilhões de dólares ao longo de sete anos vendendo Zetia (ezetimiba). Em última análise, no entanto, os ensaios clínicos revelaram que a Zetia realmente aumenta eventos cardiovasculares, tornando as paredes arteriais mais espessas. A Niacina regular funciona tão bem como prescrição quanto a niacina de liberação mais lenta, e custa trinta vezes menos. (Produtos de niacina de liberação prolongada custam cerca de quinze dólares por dia para obter 3.000 mg, enquanto que a niacina simples de libertação imediata custa cerca de cinquenta centavos. A Niacina de liberação prolongada provoca um flushing com menor intensidade inicialmente, mas com o uso regular, os resultados da niacina comum resultam em um flushing (vermelhidão e formigamento) bem reduzido, enquanto todos os benefícios ainda são mantidas. Os benefícios da niacina para o tratamento de doenças cardiovasculares são inegáveis.
É raro que alguém aborde a questão mais importante: "O que funciona melhor?" É uma pergunta tão simples. Em vez disso, muita investigação prossegue hoje principalmente para o lucro. Temos assistido a transformação de motivos médicos a partir de um "motivo e cuidados com saúde" para um "aumento pelo motivo de renda." A máquina do lucro acabou por consumir o espírito ou o foco de muitos médicos bem intencionados.
(Citação resumida com permissão do prefácio Hoffer A, Saul AW and Foster HD. Niacin: The Real Story. Basic Health Pub, 2011.)
Robert G. Smith, PhD (Research Associate Professor, University of
Pennsylvania):
"Embora as estatinas possam baixar o colesterol, eles reduzem o risco de doença cardíaca, principalmente através dos seus efeitos anti-inflamatórios e anticoagulantes. No entanto, as estatinas têm muitos efeitos colaterais, alguns muito sérios, e para a maioria das pessoas não reduzem significativamente o risco de doença cardíaca. A niacina é um modo muito mais seguro para baixar o colesterol. Um tratamento muito mais eficaz para prevenir as doenças cardíacas é a vitamina C tomada de acordo com a tolerância intestinal entre (3,000-10,000 mg / dia em doses divididas), vitamina E (400-1600 UI / dia), niacina (800-2,000 mg / dia em doses divididas ), magnésio (quelato, citrato, malato, cloreto, 300-600 mg / dia, doses divididas), juntamente com uma excelente dieta que inclui porções generosas de vegetais de folhas verdes e apenas quantidades moderadas de carne.”
Thomas E. Levy, MD, JD (Cardiologist):
“Quanto mais baixo os níveis de colesterol, maiores os riscos de câncer, como o colesterol é um agente protetor contra as toxinas. Esforços para diminuir as chances de morbidade e mortalidade de uma doença grave (doença arterial coronariana) não devem aumentar substancialmente as chances de morbidade e mortalidade de outra doença (câncer).”
Abram Hoffer, MD, PhD (in Niacin: The Real Story):
"A niacina é eficaz na redução da taxa de morte de doentes com cancêr, protegendo as células e os tecidos dos danos por moléculas tóxicas ou de radicais livres. No corpo, a niacina é convertida para dinucleotídeo adenina nicotinamida (NAD), utilizados pelo corpo para catalisar a formação de ADP-ribose.
"Quando as longas cadeias de DNA são danificadas, poli (ADPribose) ajuda a reparar, desenrolando a proteína danificada. Poli (ADPribose) também aumenta a actividade da ADN-ligase. Essa enzima corta os filamentos danificados do DNA e aumenta a capacidade da célula para se reparar após a exposição a agentes cancerígenos.”
Carolyn Dean, MD, ND (inThe Magnesium Miracle):
"O mineral magnésio é a forma natural que o corpo desenvolveu para controlar o colesterol quando se atinge um determinado nível, ao passo que as estatinas são usadas para destruir todo o processo. Se magnésio suficiente está presente no corpo, o colesterol estará limitado as suas necessárias funções - a produção de hormônios e para a manutenção das membranas - e não será produzido em excesso ".
Jorge Miranda, PharmD (Puerto Rico):
"A Estatina é meu exemplo favorito de droga nauseante. Uma fixação no colesterol não aborda a importância de corrigir a excessiva oxidação do LDL, e deixa de reconhecer a importância de corrigir muitos outros fatores de risco que contribuem para DCV como a homocisteína, LPa, e PCR. É importante reconhecer que a razão pela qual nós formamos o colesterol é porque este é necessário para formar as membranas, lente dos olhos, hormônios e muitas outras moléculas, incluindo CoQ10. Diminuir o colesterol diminui CoQ10, o que significa menos energia para uma infinidade de funções. O resultado pode ser doenças neurológicas e até mesmo câncer. "
William B. Grant, PhD SUNARC:
"O uso de estatinas reduz as concentrações de co-Q10 e leva a miopatia (fraqueza muscular), que pode levar à insuficiência cardíaca. Aqueles que tomam estatinas devem estar cientes deste problema e considerar a suplementação com a co-Q10."
Damien Downing, MBBS, MSB (United Kingdom):
"Basta perguntar a qualquer homem na rua se uma redução de 0,16% no risco de um evento coronariano é" significativo "para ele, e se isso justifica o uso das estatinas. Desagradáveis efeitos colaterais musculares ocorrem em até 10% dos usuários de estatina, que pode subir para 25% se a pessoa realiza exercícios, o que é inútil para qualquer pessoa que procura melhorar a sua saúde cardiovascular. Mas porque o limite primário para aceitação em "medicina baseada em evidências" é a significância estatística, estamos a aceitar que o benefício das estatinas foi comprovado. Os dados sobre as vendas mundiais de estatinas correm atualmente em cerca de $ 30 bilhões de dólares por ano. "
Talvez isso ajude a explicar a blitz massiva da mídia favorecendo as estatinas. Mas as drogas não são a resposta, a menos que você seja uma empresa de drogas. "
Nota do Nutricionista:
Artigo surpreendente !!
As pessoas desconhecem essas verdades e todos os benefícios das vitaminas e minerais como um todo.
Essa citação de vários profissionais nos ajuda a repensar nossas ações e nos direcionar a novos caminhos.
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Muito obrgiado.
ResponderExcluirEstou procurando os livros do Andrew Saul, especialmente o ''kills your doctor'' traduzido pro portugues ou espanhol - sabe onde encontrar?
yuricastello@hotmail.com
Boa Tarde Reinaldo. Excelente artigo. Gostaria de saber se por acaso você saberia informar qual deveria ser a dose de Niacina a ser consumida diariamente para se obter os melhores benefícios.
ResponderExcluirDesde ja agradeço a atenção.